Die Alpenüberquerung auf dem E5 ist im Prinzip für jeden gesunden Menschen machbar. Es braucht kein technisches Equipment, keine Fähigkeiten im Klettern oder sonst etwas, das ein besonderes Training erfordern würde. Trotzdem sollte man so eine lange Wanderung nicht direkt von der Couch aus angehen, sind Erfahrung im alpinen Gelände und vor allem eine realistische Selbsteinschätzung sehr von Vorteil.
Wer die Tour bei einer kommerziellen Bergschule bucht, tut das mit dem Anspruch, über die Alpen geführt zu werden. Das Problem: Die Führer können sich vorab kein Bild von den zu Führenden machen. Anders ist das beim Alpenverein. Zum E5-Programm der DAV Sektion Mainz gehören Vorbereitungswochenenden, bei denen sich nicht nur die Teilnehmenden untereinander kennenlernen. Vor allem kann sich dabei der Wanderführer einen Eindruck davon verschaffen, mit wem er es auf der Tour zu tun bekommen wird, die Fitness der Kandidaten testen und ihnen Tipps und Informationen mit auf den Weg geben. Die dabei absolvierten Wanderungen sind konditionell ähnlich fordernd, wie die Tagesetappen in den Alpen – wenn auch nicht in dünner Luft.
6. Juni 2015
UND DAS HAT MIT IHREM SINGEN DIE LORELEY GETAN
Das erste Kennenlernen auf der Königsetappe des Rheinsteigs zwischen St. Goarshausen und Kaub.
7. Juni 2015
MARSCH AUF DEN FRANZOSENKOPF
Im Binger Wald beweist die Truppe Tempo und Ausdauer.
12. Juli 2015
KLETTERAUSFLUG AM MITTELRHEIN
Bei Boppard üben wir fürs alpine Terrain – echtes Neuland für einige.
18. Juli 2015
GENERALPROBE IM GLUTOFEN
Am bisher heißesten Wochenende des Jahres mit 10-Kilo-Rucksack auf dem Moselsteig. Uff!
19. Juli 2015
SCHWEIß, SCHWEIß, BABY
Der letzte Härtetest von Pommern nach Cochem kostet zwar Körner. Aber: Die Alpen können kommen!
ICH PACKE MEINEN RUCKSACK
Spannende Frage: Was muss mit auf eine zweiwöchige Wanderung? Ohne Liste geht beim erstmaligen Packen eines Rucksacks gar nichts! Der Alpenverein bietet da hilfreiches Material auf seiner Website, wobei etwa der Tipp, "ausreichend Wechselwäsche" mitzunehmen, eine recht freie Interpretation zulässt.